ปัจจุบันมีการตื่นตัวเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น หลายคนหันมาสนใจสุขภาพอย่างจริงจัง แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่ยังไม่สนใจดูแลสุุขภาพของตัวเอง ไม่เข้าใจถึงความสำคัญ ความซับซ้อนและความสุดยอดของร่างกายตัวเอง หรือบางคนจะดูแลสุขภาพ ก็ต่อเมื่อตอนที่ไม่สบายเท่านั้น หรือบางคนเริ่มดูแล เริ่มเป็นห่วงสุขภาพเอาตอนแก่ตัว หลังจากที่ร่างกายเราหมดสภาพไปแล้ว

เรามักจะเจอคนแบบนี้พูดกับคนที่สุขภาพดีว่า โชคดีนะที่สุขภาพดี หารู้ไม่ว่าการมีสุขภาพที่ดี มันไม่เกี่ยวอะไรกับดวงเลย ถ้าเรามีร่างกายที่แข็งแรงใช้งานได้ดี หลายๆ อย่างก็จะดีตามมาด้วย เราจะรู้สึกดีขึ้น ดูดีขึ้น มีความสุขหรือมีชีวิตที่ดี ไม่เชื่อใช่ไหม ลองอ่านสิ่งที่คนเหล่านี้เค้าพูดไว้สิ

It is good health that is real wealth and not pieces of gold and silver.—Mahatma Gandhi

มันน่าจะแปลได้ว่า ความมั่งคั่งคือการมีสุขภาพดี ไม่ใช่การมีเงินมีทอง

The best investment you can ever make is in your own health.—SH

การลงทุนที่ดีที่สุดคือสุขภาพเราเอง

Investing in yourself is the best investment you will ever make. it will not only improve your life, it will improve the lives of all those around you.—Robin S. Sharma

การลงทุนที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง มันไม่ใช่แค่ช่วยให้ตัวเรามีชีวิตที่ดีขึ้น แต่มันยังรวมถึงชีวิตคนรอบๆ ตัวเราด้วย

The most important investment you can make is in yourself. Very few people get anything like their potential horsepower translated into the actual horsepower of their output in life. Potential exceeds realization for many people…The best asset is your own self. You can become to an enormous degree the person you want to be.—Warren Buffett 

สล็อตแตกง่าย

การลงทุนที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง น้อยคนที่สามารถนำศักยภาพของตัวเองไปใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดในชีวิต หลายคนไม่ตระหนักถึงศักยภาพที่เปี่ยมล้นในตนเอง ทรัพยากรที่มีค่ามากที่สุดคือตัวเราเอง เราสามารถไปอยู่ในจุดสูงสุดเท่าที่เราอยากไป

ถ้าเรามีความตั้งใจอยากที่จะสร้าง อยากที่จะทำสิ่งดีๆ ให้มันเกิดขึ้น ทำสิ่งที่มันกระทบกับชีวิตคนรอบข้าง สิ่งจำเป็นที่เราต้องมีคือ เราต้องมีอายุที่ยืนยาวซะก่อน ไม่งั้นเราก็ไม่มีโอกาสที่จะทำให้มันเกิดขึ้น และที่สำคัญยิ่งกว่า นอกจากจะมีชีวิตยืนยาวแล้วยังต้องมีสุขภาพที่ดีด้วย